بهترین دوره هدفگذاری را خودتان برگزار کنید

بهترین دوره هدفگذاری با عادی‌ترین دوره هدفگذاری از نظر محتوای خام تفاوتی ندارند. برای همین تا دلتان بخواهد دوره هدفگذاری در اینترنت پیدا خواهید کرد. آن چیزی که دوره‌های هدفگذاری را از هم متمایز می‌کند، میزان توانمندی استاد در به کارگیری شماست. برای همین برخی از دوره‌ها بسیار اقتصادی و برخی دیگر بسیار بالا هستند. اگر به خودتان قول بدهید که می توانید خود را مدیریت کنید و با خود صداقت داشته باشید، روشی را به شما می آموزم تا هر سال طبق آن ، برای خود هدفگذاری کنید و تا پایان سال با همان فرمان جلو بروید. این مقاله را برای مجله موفقیت نوشتم که در شماره ویژه سال نوی خود بعنوان اولین مقاله چاپ کرد.

راهنمای مطالعه:

هدفگذاری را از کجا شروع کنم؟

هر چقدر هم دنبال کتاب بگردید و دوره بروید، تا وقتی شروع نکنید و شکست نخورید و برنامه‌ریزی و تعهد به آن را یادنگیرید، در هدفگذاری پیشرفتی نخواهید کرد. هدفگذاری را طبق مراحل زیر شروع کنید:

روی اراده خود کار کنید. هر تمرینی که فکر می کنید اراده شما را تقویت می کند انجام دهید.
سال گذشته خود را بررسی کنید و ببینید به کدام کارتان افتخار می‌کنید؟
سال گذشته خود را بررسی کنید و ببینید از کدام کارتان به شدت
پشیمان هستید؟
بنویسید در سالی که گذشت چه عادات مثبتی در شما ایجاد شد و چه عادات منفی‌ایی هست که می‌خواهید کنار بگذارید؟
برای چه کارهایی بیشتر باید زمان بگذارید؟ چگونه؟
خودتان را در انتهای سال آینده ترسیم کنید. بگویید که دقیقاً تبدیل به چه فردی خواهید شد؟ قرار نیست زیاد تغییر کنید. چون فقط 365 روز بعد است. اما قطعا تغییراتی خواهید کرد؛ رشدهایی خواهید داشت. آن ها را بنویسید
برای تبدیل شدن به آن فرد چه چیزهایی هست که باید یاد بگیرید؟ مهارتی هست که باید بیاموزید؟
نمی خواهید در سال آتی تغییری در زندگی و شرایط آن (خانه، اتومبیل، گوشی، لوازم منزل و…) ایجاد کنید؟ بنویسید!
تغییرات مهم کاری تان در سال آینده چه خواهد بود؟ (اندازه دفتر، نیروهای انسانی و…)
اگر امسال آخرین سال زندگی شما باشد (خدایی نکرده) چه کارهایی هست که باید انجامشان دهید؟

مراحل استانداردسازی اهداف

حالا که دستتان آمده برنامه زندگی‌تان برای سال جدید چه خواهد بود، وقت آن است تا به جای دوره هدفگذاری، تلاش کنید با یک مربی، اهداف خود را استاندارد کنید.

قانون 1: وابسته ها را با هم ادغام کنید

مثلاً یک هدف این است که 40 کتاب بخوانید. هدف دیگر این است که بازاریابی را یاد بگیرید. این دو هدف می توانند در هم ادغام شوند و تبدیل شوند به این : مطالعه 10کتاب با موضوع بازاریابی

قانون 2: حذف کنید

برخی از آن‌ها که فکر می‌کنید از عهده‌اش برنمی‌آیید و زیادی آرمانی هستند را حذف کنید.

مثلاً وقتی شما سال گذشته 20 میلیون درآمد داشته‌اید، منطقی نیست که هدف 100میلیون درآمد را برای خود بنویسید. کسی که امسال 20میلیون درآمد داشته ، انتظار می‌رود سال آینده 25میلیون درآمد داشته باشد

قانون 3: باز هم حذف کنید

اهدافی که انگیزه نمی دهند و برایتان هیجان انگیز نیستند را یا حذف کنید یا با هدفی ادغام کنید که انگیزه بخش و محرّک باشد

مثلاً تمام کردن یک کتاب برای شما اصلا جذاب نیست اما مجبورید که این کار را بکنیدو. می توانید یک هم طناب یا همخوان خوب برای این موضوع ÷یدا کنید. تا این کار برای شما جذاب شود به خاطر فردی که دوستش دارید

قانون 4: اهدافتان باید قابلیت سنجش داشته باشد

مثلاً این که هدفتان این باشد که همسر مهربانتری باشید، هیچ معیاری برای سنجش ندارد. بنابراین هدف نیست و باید حذف شود. این جزو ارزشهای شماست نه هدف. هدف قابل اندازه‌گیری و برای همه مشخص است. این که شما تصمیم می‌گیرید درآمدتان را 20 درصد افزایش دهید ، هم اندازه‌پذیر است هم قابل فهم برای همه و هم امکان پذیر برای شما.

قانون 5: اهدافتان نباید وابسته به دیگران باشد

آن چیزی هدف است که به خودتان مربوط باشد.

مثلاً این که میخواهید فرزندتان را به کلاس موسیقی بفرستید جزو اهداف شما نیست چون ممکن است او یا مادرش نخواهند این کار را بکنید. یا ارتقا شغلی هدف نیست. چون ممکن است مدیرتان تصمیم بگیرد فرد دیگری را نتخاب کند. شما باید لیاقت این را پیدا کنید که ارتقا شغلی بگیرید. این می شود هدف. البته با شاخص گذاری که در قانون4 گفتیم.

قانون 6: اهداف نباید بیش از 3 تا باشند

با خودتان روراست باشید و اگر بیش از 3 هدف دارید، اولویت بندی کنید. نمی‌خواهم بقیه هدف‌ها را حذف کنید. می‌خواهم چیزی بین بودن و نبودن باشد و هدفم این است تا مهمترین اهداف سال آینده‌تان را تدوین و انتخاب کنید. پیشنهاد می‌کنم این مقاله را بخوانید: هدف، راهکاری برای انتخاب بین گزینه های خوب

قانون 7: برای سالتان یک اسم بگذارید و به همه اعلام کنید

این باعث می‌شود تا مجبور شوید متعهد باشید

پیشنهاد می کنم این مقالات را بخوانید: 1. هدفگذاری به روش یک کلمه 2. برنامه ریزی به روش یک چیز

قانون 8: طبق زمان بندی، برنامه‌ریزی و عادت‌سازی کنید

هر روز یک قدم به سمت هدف. درست است که برنامه شما یک ساله است اما باید برای آن‌ها برنامه زمانبندی درست کنید. شاخص‌ها اینجا به کارتان می‌آیند. مثلاً یکی از اهدافتان این است 50 کتاب تا پایان سال بخوانید. خب این یعنی هر ماه حداقل 2 کتاب. هر دوهفته یک کتاب. و هر هفته نصف کتاب! اینگونه می‌توانید برای هر روزتان قدم‌هایی را بردارید و عادت‌هایی را ایجاد کنید در رسیدن به هدف به شما کمک کنند.

قانون 9. تحلیل و بررسی عملکرد و هدافگذاری مجدد در صورت نیاز

در ادامه مثال قبل، اگر بعد از سه ماه ، کمتر از 6کتاب خوانده بودید، معلوم می شود یا این هدف مناسب شرایط شما نبوده یا باید در ماههای آتی جدی تر کتاب بخوانید. تا عقب ماندگی از برنامه را جبران کنید. پس در 6ماهه اول سال عملکردتان را می سنجید و بر اساس آن می توانید اهداف را تغییر دهید.

ما در مرتا هر سال به صورت یک وبینار 2ساعته، هر آنچه که از هدفگذاری در سال گذشته تجربه کردیم را در اختیار شما می‌گذاریم و به مدت یک سال ویدئوی آن را جهت دانلود بارگذاری می‌کنیم. اگر مایل هستید بدانید چرا به اهداف خود نمیرسید و با مدلهای ذهنی جدید درباره هدف و هدفگذاری آشنا شوید، می‌توانید وبینار اورژانس هدفگذاری را ببینید. یا مستقیم در دوره غیرحضوری و خصوصی هدفگذاری شرکت نمایید.