جستجو برای:
سبد خرید 0
  • محصولات
    • کیف کتاب
    • بسته دانلودی آموزش نقشه ذهنی
    • چگونه بیشتر کتاب بخوانیم (فیلم سمینار)
    • کتاب چگونه کتاب بخوانیم
    • کتاب صفر تا صد تندخوانی
    • دوره کتابخواری | تندخوانی با درک‌مطلب
  • دوره‌‍‌های آنلاین
    • دوره تربیت مربی تندخوانی و کتابخوانی
  • دوره‌های آفلاین
    • دوره قدرت مطالعه
  • مرتابلاگ
    • کتابخوانی
    • مهارت های تقویت ذهن و حافظه
    • مهارت های تمرکز
    • مهارت های تندخوانی
    • مهارت های شغلی (رشد فردی)
    • مهارت های مربیگری
    • مهارت های مطالعه و یادگیری
    • موفقیت
  • رادیو مرتا

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • 02532945851
  • info [at] mertaa.ir
سبد خرید 0
0
مرتا
  • محصولات
    • کیف کتاب
    • بسته دانلودی آموزش نقشه ذهنی
    • چگونه بیشتر کتاب بخوانیم (فیلم سمینار)
    • کتاب چگونه کتاب بخوانیم
    • کتاب صفر تا صد تندخوانی
    • دوره کتابخواری | تندخوانی با درک‌مطلب
  • دوره‌‍‌های آنلاین
    • دوره تربیت مربی تندخوانی و کتابخوانی
  • دوره‌های آفلاین
    • دوره قدرت مطالعه
  • مرتابلاگ
    • کتابخوانی
    • مهارت های تقویت ذهن و حافظه
    • مهارت های تمرکز
    • مهارت های تندخوانی
    • مهارت های شغلی (رشد فردی)
    • مهارت های مربیگری
    • مهارت های مطالعه و یادگیری
    • موفقیت
  • رادیو مرتا
ورود و ثبت نام
مرتا > موفقیت > بهترین دوره هدفگذاری را خودتان برگزار کنید

بهترین دوره هدفگذاری را خودتان برگزار کنید

شهریور 10, 1399
ارسال شده توسط سید محمد حسینی
موفقیت
207 بازدید
hourglass_empty 6دقیقه
بهترین-دوره-هدفگذاری
بهترین دوره هدفگذاری با عادی‌ترین دوره هدفگذاری از نظر محتوای خام تفاوتی ندارند. برای همین تا دلتان بخواهد دوره هدفگذاری در اینترنت پیدا خواهید کرد. آن چیزی که دوره‌های هدفگذاری را از هم متمایز می‌کند، میزان توانمندی استاد در به کارگیری شماست. برای همین برخی از دوره‌ها بسیار اقتصادی و برخی دیگر بسیار بالا هستند. اگر به خودتان قول بدهید که می توانید خود را مدیریت کنید و با خود صداقت داشته باشید، روشی را به شما می آموزم تا هر سال طبق آن ، برای خود هدفگذاری کنید و تا پایان سال با همان فرمان جلو بروید. این مقاله را برای مجله موفقیت نوشتم که در شماره ویژه سال نوی خود بعنوان اولین مقاله چاپ کرد.

دوره آموزش هدفگذاری نروید

راهنمای مطالعه:

  • هدفگذاری را از کجا شروع کنم؟
  • مراحل استانداردسازی اهداف
  • قانون 1: وابسته ها را با هم ادغام کنید
  • قانون 2: حذف کنید
  • قانون 3: باز هم حذف کنید
  • قانون 4: اهدافتان باید قابلیت سنجش داشته باشد
  • قانون 5: اهدافتان نباید وابسته به دیگران باشد
  • قانون 6: اهداف نباید بیش از 3 تا باشند
  • قانون 7: برای سالتان یک اسم بگذارید و به همه اعلام کنید
  • قانون 8: طبق زمان بندی، برنامه‌ریزی و عادت‌سازی کنید
  • قانون 9. تحلیل و بررسی عملکرد و هدافگذاری مجدد در صورت نیاز

هدفگذاری را از کجا شروع کنم؟

هر چقدر هم دنبال کتاب بگردید و دوره بروید، تا وقتی شروع نکنید و شکست نخورید و برنامه‌ریزی و تعهد به آن را یادنگیرید، در هدفگذاری پیشرفتی نخواهید کرد. هدفگذاری را طبق مراحل زیر شروع کنید:
  1. روی اراده خود کار کنید. هر تمرینی که فکر می کنید اراده شما را تقویت می کند انجام دهید.
  2. سال گذشته خود را بررسی کنید و ببینید به کدام کارتان افتخار می‌کنید؟
  3. سال گذشته خود را بررسی کنید و ببینید از کدام کارتان به شدت

  4.  پشیمان هستید؟
  5. بنویسید در سالی که گذشت چه عادات مثبتی در شما ایجاد شد و چه عادات منفی‌ایی هست که می‌خواهید کنار بگذارید؟
  6. برای چه کارهایی بیشتر باید زمان بگذارید؟ چگونه؟
  7. خودتان را در انتهای سال آینده ترسیم کنید. بگویید که دقیقاً تبدیل به چه فردی خواهید شد؟ قرار نیست زیاد تغییر کنید. چون فقط 365 روز بعد است. اما قطعا تغییراتی خواهید کرد؛ رشدهایی خواهید داشت. آن ها را بنویسید
  8. برای تبدیل شدن به آن فرد چه چیزهایی هست که باید یاد بگیرید؟ مهارتی هست که باید بیاموزید؟
  9. نمی خواهید در سال آتی تغییری در زندگی و شرایط آن (خانه، اتومبیل، گوشی، لوازم منزل و…) ایجاد کنید؟ بنویسید!
  10. تغییرات مهم کاری تان در سال آینده چه خواهد بود؟ (اندازه دفتر، نیروهای انسانی و…)
  11. اگر امسال آخرین سال زندگی شما باشد (خدایی نکرده) چه کارهایی هست که باید انجامشان دهید؟
 

مراحل استانداردسازی اهداف

حالا که دستتان آمده برنامه زندگی‌تان برای سال جدید چه خواهد بود، وقت آن است تا به جای دوره هدفگذاری، تلاش کنید با یک مربی، اهداف خود را استاندارد کنید.

قانون 1: وابسته ها را با هم ادغام کنید

مثلاً یک هدف این است که 40 کتاب بخوانید. هدف دیگر این است که بازاریابی را یاد بگیرید. این دو هدف می توانند در هم ادغام شوند و تبدیل شوند به این : مطالعه 10کتاب با موضوع بازاریابی

قانون 2: حذف کنید

برخی از آن‌ها که فکر می‌کنید از عهده‌اش برنمی‌آیید و زیادی آرمانی هستند را حذف کنید.
مثلاً وقتی شما سال گذشته 20 میلیون درآمد داشته‌اید، منطقی نیست که هدف 100میلیون درآمد را برای خود بنویسید. کسی که امسال 20میلیون درآمد داشته ، انتظار می‌رود سال آینده 25میلیون درآمد داشته باشد

قانون 3: باز هم حذف کنید

اهدافی که انگیزه نمی دهند و برایتان هیجان انگیز نیستند را یا حذف کنید یا با هدفی ادغام کنید که انگیزه بخش و محرّک باشد
مثلاً تمام کردن یک کتاب برای شما اصلا جذاب نیست اما مجبورید که این کار را بکنیدو. می توانید یک هم طناب یا همخوان خوب برای این موضوع ÷یدا کنید. تا این کار برای شما جذاب شود به خاطر فردی که دوستش دارید

قانون 4: اهدافتان باید قابلیت سنجش داشته باشد

مثلاً این که هدفتان این باشد که همسر مهربانتری باشید، هیچ معیاری برای سنجش ندارد. بنابراین هدف نیست و باید حذف شود. این جزو ارزشهای شماست نه هدف. هدف قابل اندازه‌گیری و برای همه مشخص است. این که شما تصمیم می‌گیرید درآمدتان را 20 درصد افزایش دهید ، هم اندازه‌پذیر است هم قابل فهم برای همه و هم امکان پذیر برای شما.

قانون 5: اهدافتان نباید وابسته به دیگران باشد

آن چیزی هدف است که به خودتان مربوط باشد.
مثلاً این که میخواهید فرزندتان را به کلاس موسیقی بفرستید جزو اهداف شما نیست چون ممکن است او یا مادرش نخواهند این کار را بکنید. یا ارتقا شغلی هدف نیست. چون ممکن است مدیرتان تصمیم بگیرد فرد دیگری را نتخاب کند. شما باید لیاقت این را پیدا کنید که ارتقا شغلی بگیرید. این می شود هدف. البته با شاخص گذاری که در قانون4 گفتیم.
 

قانون 6: اهداف نباید بیش از 3 تا باشند

با خودتان روراست باشید و اگر بیش از 3 هدف دارید، اولویت بندی کنید. نمی‌خواهم بقیه هدف‌ها را حذف کنید. می‌خواهم چیزی بین بودن و نبودن باشد و هدفم این است تا مهمترین اهداف سال آینده‌تان را تدوین و انتخاب کنید. پیشنهاد می‌کنم این مقاله را بخوانید: هدف، راهکاری برای انتخاب بین گزینه های خوب

قانون 7: برای سالتان یک اسم بگذارید و به همه اعلام کنید

این باعث می‌شود تا مجبور شوید متعهد باشید
پیشنهاد می کنم این مقالات را بخوانید: 1. هدفگذاری به روش یک کلمه 2. برنامه ریزی به روش یک چیز

قانون 8: طبق زمان بندی، برنامه‌ریزی و عادت‌سازی کنید

هر روز یک قدم به سمت هدف. درست است که برنامه شما یک ساله است اما باید برای آن‌ها برنامه زمانبندی درست کنید. شاخص‌ها اینجا به کارتان می‌آیند. مثلاً یکی از اهدافتان این است 50 کتاب تا پایان سال بخوانید. خب این یعنی هر ماه حداقل 2 کتاب. هر دوهفته یک کتاب. و هر هفته نصف کتاب! اینگونه می‌توانید برای هر روزتان قدم‌هایی را بردارید و عادت‌هایی را ایجاد کنید در رسیدن به هدف به شما کمک کنند.

قانون 9. تحلیل و بررسی عملکرد و هدافگذاری مجدد در صورت نیاز

در ادامه مثال قبل، اگر بعد از سه ماه ، کمتر از 6کتاب خوانده بودید، معلوم می شود یا این هدف مناسب شرایط شما نبوده یا باید در ماههای آتی جدی تر کتاب بخوانید. تا عقب ماندگی از برنامه را جبران کنید. پس در 6ماهه اول سال عملکردتان را می سنجید و بر اساس آن می توانید اهداف را تغییر دهید.
ما در مرتا هر سال به صورت یک وبینار 2ساعته، هر آنچه که از هدفگذاری در سال گذشته تجربه کردیم را در اختیار شما می‌گذاریم و به مدت یک سال ویدئوی آن را جهت دانلود بارگذاری می‌کنیم. اگر مایل هستید بدانید چرا به اهداف خود نمیرسید و با مدلهای ذهنی جدید درباره هدف و هدفگذاری آشنا شوید،  می‌توانید وبینار اورژانس هدفگذاری را ببینید. یا مستقیم در دوره غیرحضوری و خصوصی هدفگذاری شرکت نمایید.
اشتراک گذاری:   کپی لینک:  https://mertaa.ir/?p=10326
برچسب ها: توسعه فردیهدفگذاری
سید محمد حسینی
درباره سید محمد حسینی

معمولا من را با یک کت در حال خواندن یک کتاب یافت می‌کنید! به طور متوسط هفته‌ای 5 کتاب می‌خوانم و آرزویم این است که به مردم کمک کنم با خواندن کتاب به افرادی بی‌رقیب، مستقل و پولدار تبدیل شوند.

نوشته های بیشتر از سید محمد حسینی

مطالب زیر را حتما بخوانید

  • 10 راه ‌حل برای عملگرایی و رسیدن به هدف
    10 راه ‌حل برای عملگرایی و رسیدن به هدف
  • مقایسه و تفاوت کوچینگ و منتورینگ
    تفاوت کوچینگ و منتورینگ در چیست؟
  • داشتن هدف هنگام بیدار شدن از خواب
    اگر هدف ویژه‌ای ندارید بیدار نشوید!
  • موتور خلاقیت را با لذت روشن کنید
  • چالش 5 صبح
    چالش ۵ صبح (سحرخیزی)؛ زمان طلایی افراد کتابخوان
  • نور کتاب ، باید شما را آب کند
خرید کتاب چگونه کتاب بخوانیم

چگونه کتاب بخوانیم

بدون امتیاز 0 رای
65,000 تومان

ارسال رایگان به سراسر ایران

تعداد صفحه: 424

جلد:سخت

وزن:658گرم
قطع: رقعی
طول:22 سانتی متر
عرض: 17.5سانتی متر
ارتفاع:2.5 سانتی متر
2
65,000 تومان
کتاب صفرتاصد تندخوانی (نسخه چاپی)

کتاب صفر تا صد تندخوانی (نسخه چاپی)

بدون امتیاز 0 رای
30,000 تومان

برای سفارش تعداد بالا، با دفتر مرتا تماس بگیرید

 

11
30,000 تومان
فیلم وبینار کسب درآمد از کتاب

کسب درآمد با کتاب (فیلم ضبط شده‌ی وبینار)

بدون امتیاز 0 رای
65,000 تومان
سید محمد حسینی
سرفصل‌های وبینار
  1. چرا باید کتاب بخوانیم؟
  2. چگونه کتاب خوب ثروت ساز را پیدا کنیم؟
  3. چگونه در میان این همه کار، سالی ۱۰۰ کتاب بخوانیم؟
  4. ثروتمندان جهان،‌ چگونه کتاب می‌خوانند؟
  5. روش‌های درآمدزایی با کتابخوانی
  6. پرسش و پاسخ
7
65,000 تومان

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

code

دسته‌بندی مقالات
  • کتابخوانی
  • کتابگردی (معرفی کتاب)
  • مهارت های تقویت ذهن و حافظه
  • مهارت های تمرکز
  • مهارت های تندخوانی
  • مهارت های شغلی (رشد فردی)
  • مهارت های مطالعه و یادگیری
  • موفقیت
داستان سید محمد حسینی و مرتا
از کودکی همواره علاقه به مطالعه داشتم؛ بزرگ‌تر که شدم، دیدم هیچ چیز مثل مطالعه به من آرامش نمی‌دهد و حتی در زمان‌های کاری، مشغول خواندن هستم. آرزویم این بود کاری پیدا کنم تا روز و شب کتاب بخوانم و درآمد داشته باشم! تا این‌که اواخر سال ۹۵ در حالی که مهارت‌های مطالعه و یادگیری (مانند تندخوانی) را می‌آموختم، ایده‌ی مرتا به ذهنم رسید و از ابتدای سال ۹۶ شروع کردم. مرتا (مرکز رشد و تعالی آیندگان ایران) محلی است که مناسب ۵ درصد مردم است که به معنای واقعی دانشجو هستند. افرادی که به آموزش‌های مدرسه و دانشگاه بسنده نکرده‌اند و برای رشد، تعالی و توسعه فردی خود برنامه‌ریزی دارند و سرمایه گذاری می‌کنند، پس به شمایی که این متن را تا اینجا خواندی، باید تبریک گفت! خوش آمدید!
تماس با ما
  • قم – بلوار امین – روبروی صدا و سیما – پلاک 547 – واحد 1
  • 025-32945851
  • info@mertaa.ir
برچسب‌های مرتابلاگ
تمرکز توسعه فردی خوان و کسب رادیو تلویزیون مرتا قدرت مطالعه معرفی کتاب خوب معرفی کتاب رمان نویسندگی هدفگذاری کتاب روضه کتابگردی کتابگزینی
نمادهای اعتماد
درباره مرتا
مرتا
ما موظفیم که به شما کمک کنیم تا بهتر و بیشتر کتاب بخوانید، کتاب های خوب بخوانید، در کار و زندگی تان رشد چندجانبه داشته باشید به آن امید که با هم جامعه ای نخبه بسازیم!
مارا دنبال کنید:
تمامی حقوق این وبسایت، محفوظ و متعلق به مرتا می‌باشد.
keyboard_arrow_up

کتاب رایگان آموزش 0 تا 100 تندخوانی منتشر شد!

برای دریافت کتاب رایگان "آموزش 0 تا 100 تندخوانی"، ایمیل خود را در فرم زیر وارد کنید. کتاب به ایمیل شما ارسال خواهد شد.

ایمیل با موفقیت برای شما ارسال شد.