خودشناسی با کتاب

چه چیزی شما را از رسیدن به رؤیاهایتان بازمی‌دارد؟

به این فکر کرده‌­اید که چگونه می­‌خواهید موانع موفقیت خود را از میان بردارید؟

هر چند وقت یک‌بار به افکار و احساسات خود فکر می‌کنید؟

آیا تابه‌حال دلایل اصلی رفتار خود را بررسی کرده‌اید؟

آیا سعی می‌کنید خودتان را بیشتر و بهتر بشناسید؟

همه ما در مقطعی از زندگی خود با اصطلاح “خودشناسی” مواجه شده‌­ایم؛ در رسانه­‌های مختلف، در کتاب­ها، یا حتی در گفتگوی معمولی با یک دوست. خودشناسی موضوعی است که به نظر می­‌ر‌سد در همه‌جا پیدا می‌­شود.

خودشناسی واقعاً چیست؟

خودشناسی یک مهارت است، نه یک ویژگی یا استعداد خدادادی.

خودشناسی «آگاهی از شخصیت، احساسات، انگیزه‌ها، خواسته‌ها و رسالت خود» است. خودشناسی، شناخت خود در سطح عمیق است و متأسفانه، خودشناسی چیزی است که بسیاری از ما فاقد آن هستیم.

بیشتر ما زندگی­مان را روی حالت خلبان خودکار گذاشته­‌ایم و هرگز در مورد اینکه چه کسی هستیم و از زندگی چه می‌خواهیم، فکر نمی‌کنیم.

اما باید بدانیم که خودشناسی برای موفقیت در هر زمینه­‌ای ضروری است. خودشناسی نگاه ما را به خودمان، دیگران و جهان تغییر می‌دهد. به ما کمک می­‌کند به خود واقعی‌مان نزدیک شویم و یک زندگی هدفمند داشته باشیم و در یک جمله: خودشناسی کلید آرامش و رضایت از زندگی است.